皆さんこんにちは～！
朝の忙しい時間、バタバタしながらも栄養が摂りたいですよね？✨
今日は、朝食にはもちろん、小腹が空いた午後のおやつにもめちゃくちゃ合う！
5分で完成のアボカドトーストの作り方を教えちゃいます！👍✨🥑
そう、海外セレブも大好きなスーパーフードのアボカドですが、
これをトーストにのせて食べようっていう事です！
ではでは、早速調理開始！！！🍳
🔶材料 （2人分）
・食パン 2枚
・アボカド 1個 ※つぶす
・ミニトマト 4個 ※半分に切る
・卵 2個 ※目玉焼きか半熟卵に
▼調味料
・塩コショウ 少々
・オリーブオイル 少々
・レモン汁 少々
🔶作り方
①パンをトーストする間に、アボカドをつぶし、
レモン汁と塩コショウを加える。
②卵を焼いて、トーストにアボカドを塗り、トマトと卵をのせる。
③オリーブオイルを少しかけたら、はい！完成～～～～！✨
朝食にもランチにも！
栄養満点なのにパパッと作れちゃう最強トーストです！🔥🥑
皆さんもぜひ作ってみてね！！！！👍