超絶カンタンで美味しいおつまみ作ります✨🔥🍳

今日は高たんぱく＆ヘルシーな鶏ささみを使った、
めちゃくちゃ美味しいおつまみを教えちゃいます！🍺🍷🐓

超絶カンタンなので普段料理をしない人も、是非チャレンジしてみてください

🔥

ではさっそく作っていきましょう！

🔶材料はコレ！（二人前）

・鶏ささみ 4本

・ごま油小さじ2

・コチュジャン小さじ2
・小ネギ少々
・白ごま少々

🔶調理方法はコチラ！

①鶏ささみを火が通るまで茹でる。
※茹ですぎると肉が固くなるので中心の赤みが消えるくらいでＯＫ

②ざるにあげ、やけどに注意しながら細かく裂いていく
※流水で冷やしてしまうと、栄養やうまみも流れてしまうので注意！
まぁまぁ触れるくらいまで冷ましてから裂くのがベスト✨③ごま油とコチュジャンで和える
④お好みで小ネギと白ごまを散らしたら完成！

1品料理としてもおつまみとしても、最高のメニューです！
辛いのが好きな人は一味唐辛子を追加したり、辛口のコチュジャンを使うと、
完全に優勝できちゃいます！

ぜひ、作ってみてね！🍳✨